Ha meguntad a céltalan ejtőzést és a nyári színedre sem kell már gyúrnod, akkor használd ki a szabadidődet új dolgok megismerésére. Bővítsd tudásodat, fejleszd testi-lelki állóképességedet vagy éppen keress pénzt legkedvesebb hobbiddal. Segítünk, hogy egy lépéssel közelebb kerülj céljaidhoz.
Nyelvtanulás bárhol, bármikor
Biztosan elgondolkodtál már azon, hogyan tudnál több időt szakítani nyelvtudásod feltornázására. Szerencsére ma már nem feltétlenül kell száraz tankönyveken átrágnod magad és a szótárt lapozgatva magolni a szavakat, mert számos applikáció és online program áll a rendelkezésedre, hogy játszi könnyedséggel bővítsd a szókincsedet és tanuld a nyelvtant. Sőt, ha az otthoni mozis estéken eredetiben vagy feliratozva nézed a kiválasztott filmet, akkor észrevétlenül, kikapcsolódás közben ragad rád a tudás.
#m1-p#Ha az otthoni nyelvtanulás mellett teszed le a voksod, mindenképp olvasd el a leghatékonyabb appokat bemutató blogbejegyzésünket!##
Keress pénzt azzal, amit a legjobban szeretsz!
Ha régóta kacérkodsz azzal, hogy legkedvesebb elfoglaltságodnak kicsit komolyabban is áldozz, akkor keress egy hétvégi vagy online kurzust és fejleszd magad mesterfokra. Legyen szó képzőművészetről, zenéről, írásról vagy bútorfestésről, szinte nincs olyan elfoglaltság, amihez ne találhatnád meg a világhálón a neked tetsző képzéseket. Kövess olyanokat, akik már sikerre vitték vállalkozásukat és nézd meg, ők hogyan csinálták. Csupán egy kis kezdeti önbizalomra lesz szükséged, és ha kitartóan műveled, biztosan eléred a célod.
Legyél fitt minden korban!
Fiatalon még nem igazán tudjuk elképzelni, hogy milyen az, amikor egy cipő bekötése is komoly kihívás elé állítja az embert. Ha időben elkezded a rendszeres mozgást, akkor sokkal tovább megőrizheted fittségedet és nemcsak jó alakra, de állóképességre is szert tehetsz.
Ha nem kedveled az edzőtermek világát, akár a négy fal között is számos lehetőséged akad a tested karbantartására. Csatlakozz online jógacsoportokhoz, tölts le egy egyéni edzéstervet készítő appot vagy szerezz be egy elliptikus trénert. Ne feledkezz meg arról sem, hogy a szabad levegőn végzett testmozgás az egyik legjobb módja tested feltöltésének: iktass be heti 1-2 nap futást vagy hosszabb sétát a természetben, ami a hangulatodra is jó hatással lesz majd. Amennyiben az erőnlétedet szeretnéd javítani, akkor egy szabadtéri saját testsúlyos edzést is betervezhetsz egy TRX edzőkötél segítségével. Ha pedig vízközelben tartózkodsz, akkor a frissítő fürdésen kívül kipróbálhatod a kajakozást, kenuzást vagy akár a SUP-ozást is.
Használd az internet adta lehetőségeket
Ragadj meg minden alkalmat a fejlődésre, bármiről is legyen szó, egy kis támogatás mindig jól jön:
- Hallgass podcasteket angol és magyar nyelven
- Iratkozz fel Youtube csatornákra
- Telepíts hasznos appokat a telefonodra
- Bátran kérdezz az élő közvetítéseken a neked tetsző témákban jártas emberektől
- Vegyél részt izgalmas workshopokon, akár online is
- Nézz lelkesítő TED előadásokat, hogy a kezdeti nehézségeken könnyedén átlendülj
- Használd a letölthető segédanyagokat tudásod elmélyítésére
A 21 napos szabály
#m1-y#“Bármilyen új szokást is szeretnél elsajátítani - a tapasztalat szerint - 21 ismétlésre lesz szükséged ahhoz, hogy ez az új cselekvés úgy rögzüljön, hogy ha abbahagyod, szinte hiányozzon az életedből.”##
Ha valamilyen rossz szokásodtól szabadulnál, netán egy új, izgalmas tevékenységgel gazdagítanád a napi rutinod, 3 hétre lesz szükséged, hogy életmóddá váljon. Kezdd el most, és kitartásodat rövidesen siker koronázza.
Zárszó
Akár humán, akár reál beállítottságú vagy, új területek felfedezésével változatossá teheted a hétköznapokat is. Divat, szépségápolás, gasztronómia vagy egészség? Fedezd fel a saját utadat, és teljesedj ki benne!
#promobox#Ha semmi szabadidőd a fentiek kipróbálásához, bízd ránk kampányaid kezelését!##
